梦见头发变白了，意味着做梦者最近在工作中遭到了朋友的欺骗和陷害，导致自己即将面临很多难题，心情烦躁。建议做梦者在工作中要谨慎小心，不要轻易相信任何人，多留点心眼，防止这样的事再发生。也可能是做梦者的年龄有些大，到了该长白头发的年纪。

建议做梦者要保持良好的心态，保持一颗平和的心。